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Durée du programme: 4′38"
Crème de mangue
Ingrédients pour 2 personnes :
• 1 grosse mangue
• 2 cuil à soupe de crème
• 4dl de lait écrémé
• 2cuil à soupe de lait en poudre
• 4 glaçons
• 1 boule de glace vanille
Peler la mangue et enlever le noyau, couper la chair en gros dés et mettre tous les ingrédients dans un mixer.
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Fruits frappés (façon smoothie)
Ingrédients pour 4 personnes :
• 2 grosses mangues
• ½ melon
• 1 ananas
• 5dl de jus d’orange
• 2cuil à soupe de sucre en poudre
Peler les fruits et les couper en morceaux. Passer au mixer, puis ajouter le jus d’orange et le sucre et mixer encore une fois le tout.
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